2020-09-13

YUKIです。久しぶりの記事更新となりました。支援スクールでの体操指導、続けていますよ(^^)クラスでは、ルーティンの末端ほぐしやストレッチ、筋トレも地道に続けております。自主的に筋トレ強度を上げる男子☆男子生徒たちは、プランクの強度を自主...